Баш за рождения ден на Крис Хемсуърт съдържа фино хранително съобщение

Крис Хемсуърт е човек, обичан от много хора по света. Той е прекрасен актьор, любител на баща и постоянен източник на вдъхновение за фитнес и хранене и най-новото му Публикация в Instagram предоставя информация за храненето, която със сигурност ще резонира сред много фитнес фенове (ако не и фанатици).



Празнувайки 37-ия си рожден ден на 11 август, австралийският актьор направи това, което всички обичаме да правим, когато навършим една година, похапна торта. Въпреки че, вместо просто да вземе парче за себе си, пожеланието на Крис за рождения ден беше да разруши всичко сам, като добави, може би буквално с език, „Моите деца не бяха доволни, но ударите им се чувстваха като мек масаж“, като е неговата нелепа платформа.

Вижте тази публикация в Instagram

Благодаря за всички пожелания за bday! Единственото ми желание беше да изям цяла торта за себе си. Изпълних желанието си. Моите деца не бяха доволни, но кой ги интересува, те са само малки и ударите им се чувстваха като мек масаж. Времето лети, когато се забавлявате, а досега беше адски много. Ето още много, обичам ви всички !!



Публикация, споделена от Крис Хемсуърт (@chrishemsworth) на 12 август 2020 г. в 4:22 ч. PDT

Публикацията също така представя фино послание (или поне пример): случайни дни на измама са абсолютно добре. Това е горещо обсъждана тема във фитнес пространството, като някои експерти твърдят, че може да има само едно пътуване до „Junkfoodville“ невероятно увреждащи последици . Поне, ако се опитвате да отслабнете.

Други като Хемсуърт изглеждат от мисловната школа, че стига да не се случват много често, е здравословно да си позволите известна гъвкавост.



Други го правят още по-далеч, предполагайки, че мамят дневни калории могат да осигурят горивото, от което се нуждаете за изграждане на мускули, стига наистина да отделите време във фитнеса.

Един такъв защитник на деня на измамите е Дуейн ‘Скалата’ Джонсън , мъж с толкова големи мускули, че искрено се чудим как намира дрехите, които да му стоят, и който коментира имиджа на Крис, казвайки „Честит рожден ден брат“, завършен с емоджи от уиски.

The Rock вече каза, че мамят ястие бих могъл дайте „повече кръвоносност“. И с оборудване като неговото, ние сме склонни да му вярваме.



„В една луда наука тези измамни ястия тази вечер всъщност трябва да помогнат на физиката ми да влезе с по-пълна помпа и кръвоносност за утрешния изстрел.“

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от therock (@therock) на 29 ноември 2018 г. в 3:08 ч. PST

Не само той иска да се накланя на боклуци от време на време, а по-скоро неговият силов и кондиционен треньор му казва да зарежда.

„Взех великолепния текст от моя треньор по сила и подготовка, който гласеше„ DJ, трябва утре за средата на седмицата за вашите големи сцени утре. Яжте пица и ми изпращайте снимките си сутринта. “



Така че, макар че може да се реши категорично, че животът с постоянна нездравословна храна няма да е от полза нито за вас, нито за вашите печалби (особено тъй като това е изчезващо малка част от света, която работи като Скалата), както с Скалата, така и сега Тъй като Хемсуърт е привърженик на еднократните, нахални измамни ястия, ние смятаме, че е напълно добре да хапвате от време на време - при условие, че денят ви е нащрек.