Луис Хамилтън предизвиква дебат за мъжествеността с противоречиви фитнес съвети

Когато имате слюнка в света за вашето здраве и фитнес прозрения, е трудно да кажете нещо такова не генерират противоречия. Въпреки това, когато се разхождате по линия на грешка като веганството - политическа, лична и генерационна точка на възпламеняване - каналът се затяга.



Пример: Неотдавнашната публикация на Луис Хамилтън в Instagram: видео, популяризиращо „революционен нов документален филм“ за растителни спортисти, което предизвика ожесточен дебат сред неговите 12,2 милиона последователи.

Вижте тази публикация в Instagram

Ефективността е всичко и всичко започва с оптималното гориво. Ако искаме да се чувстваме добре, да имаме повече енергия и да се представяме максимално добре, трябва да имаме правилното гориво в телата си. Горд съм, че съм Exec Producer в @gamechangersmovie, заедно с легендите @jamescameronofficial, @schwarzenegger, @jackiechan, @djokernole и @ cp3. Това е революционен нов документален филм и нямам търпение да го видите този септември. Билети на разположение сега #thegamechangers #changeyourgame



Публикация, споделена от Луис Хамилтън (@lewishamilton) на 25 юли 2019 г. в 6:43 ч. PDT

„Ефективността е всичко“, Хамилтън надписва ремаркето; „Ако искаме да се чувстваме добре, да имаме повече енергия и да се представяме максимално добре, трябва да имаме правилното гориво в телата си.“

„Горд съм, че съм Exec Producer в @gamechangersmovie, заедно с легендите @jamescameronofficial, @schwarzenegger, @jackiechan, @djokernole и @ cp3.“



„Това е революционен нов документален филм и нямам търпение да го видите този септември. Билети на разположение сега - уви Хамилтън. Засега промоционално. Тъй като обаче документалният филм оспорва стереотипа, че трябва да ядете месо, за да станете масови, скоро започна сблъсък на растителни зилоти и месоядни циници.

От положителни коментари като „просто го направи!“ и „станете по-здрави; станете играч за смяна на играта “на по-колебливи реакции като„ Аз съм само на морски дарове в момента, надявам се, че мога да направя следващата стъпка за засаждане на база само до края на годината “и категорично отрицателни отговори като„ браво заради всичките ви скучни проповеди това имам няколко прекрасни пържоли от елен тази вечер ”имаше широк кръг от мнения.

Имаше и коментари, които се превърнаха в дискусионни теми като: „Аз съм голям човек, 6’1 235 паунда, идек как би се чувствало тялото ми, ако спра да ям месо.“



СВЪРЗАНИ: Ето тайната за изхранване на мускулите или отслабване, според експерт по хранене

Някои отговориха лаконично („по-здравословно!“) На този въпрос, докато други предоставиха полезни лични идеи: „Първо бихте отслабнали (sic) много килограми без никакви усилия. Тогава бихте се чувствали горди със себе си, че го правите и душата ви би се чувствала по-лека. По-щастлив. Това ми се случи. '

„Нямам нужда от него. Повече протеини от растителни храни. Вероятно ще станете по-големи и ще се почувствате безкрайно по-здрави. '



И поддръжката продължаваше да се движи, от „почти всички момчета в това видео са ГОЛЕМИ момчета - това трябва да започне“, до „(Аз съм) 6’7 и 275,5 lbs. Вече почти 3 години веган и никога не се чувствах по-добър и по-силен брат. '

„Всички най-силни животни в света са на растителна основа. Присъедини се към тях.'

Позитивността обаче не продължи, с коментари като следния („невероятен филм, който ще покаже колко невероятен е веганският начин на живот“) от Dom Z Thompson, известен вегански културист, подтикващ другите да поставят под въпрос обективността на документалния филм.

„Това видео също е маркетинг.“

Други съчувстваха на веганската кауза, но разкритикуваха тяхната войнственост: „Проблемът е в Луис, доколкото вярвам в & hellip; гледайки не само себе си, но и околната среда, най-голямата трудност за мен, не само като готвач, но и като любител на храната, е, че месото и морските дарове са просто толкова вкусни, те са това, което са ястията, ястията, културите базирани около. Приветствам ви, че настоявате за това, светът се нуждае от него, но винаги има място за малко животински протеин! '

„Това не е излишно убиване на животно, а земеделие, ние го правим от хиляди години като вид“, добави друг любител на бургерите.

На което един веган отговори с „няма място за ненужно убиване на животни. Животът е по-ценен от вкусовите рецептори на човека. '

И точно както изглеждаше, че към дебата няма да се добави нюанс, един разумен коментатор изпусна този златен къс.

„Грижата за околната среда е важна, разбирам колко енергия се влага в производството на 1 кг говеждо месо. Не казвам, че веганството трябва да бъде затворено, разбирам концепцията и ползите за здравето, но ние сме всеядни животни и рибата и месото трябва да бъдат част от нашата диета. Съгласен съм, че като вид ядем твърде много и в резултат на това източваме света и това е нещо, с което трябва да се справим. Но не бива да спираме да ядем всичко заедно. Очевидно всеки човек има своя гледна точка и аз уважавам всяка една. Всичко най-добро за теб, пожелавам ти добро. ”

„Не купувам животни, които са били малтретирани“, добави друг, „много подкрепям високите нива на земеделие и хуманно отношение към животните.“

Но, както предполага един веган, дори щастливо отгледаните животни имат допълнителни екологични разходи: „тук, в Бразилия, 91% от Амазония е опустошена за отглеждане на зърнени култури за клане, съгласни ли сте с това? Освен това животновъдството произвежда повече парникови газове, отколкото всички видове транспорт взети заедно! (ООН 2017). Разбирам, че има културен фактор, но преди 130 години робството беше често срещано, днес всички знаем, че няма място за тази практика. '

На което някои от последователите на Луис Хамилтън предположиха, че дискусията се отклонява малко от темата: „публикацията дори не е за ядене на месо & hellip; става въпрос за използване на растителна диета, за да станете силни & hellip; Наистина наистина не го разбирам или наистина защо се опитвате толкова любезно да срамувате някого. '

СВЪРЗАНИ: Веганската диета: Диетолог обяснява как точно ще се отрази на вашето здраве

И така, можете ли наистина да станете силни, като станете вегани? Както наскоро съобщихме, не е толкова важно коя диета ще изберете - независимо дали е такава тези , основната наука, вегетарианска или дори месоядна, изготвянето на диетичен план, одобрен от диетолозите, и придържането към него почти винаги ще ви дадат по-добри резултати, отколкото просто да се придържате към потока (и желанието ви за преработена храна).

Що се отнася до това коя диета е най-добрата за цялостното ви здраве (за разлика от това просто да се разкъсате): разгледайте страницата ни със съвети за хранене и пожънете блестяща кожа и живот, по-дълъг от удължената склонност към Netflix.