Рутинната тренировка на Salt Bae’s Bizarre Workout поставя вашите фитнес сесии за срам

Солт Бае, най-сексият месар в интернет, е турски готвач и ресторантьор, който притежава Nusr-Et, верига от пържоли. Преди няколко години неговата техника за подправяне на месо се превърна в мем, а сега неговата вталена бяла тениска, тъмен панталон и слънчеви очила в златни рамки - заедно с неговите по-секси трицепси - са известни в цял свят.



По-малко известно е как Salt Bae поддържа себе си във форма: не ставате гореща собственост, като седите на дивана и ядете Doritos (доверете ни се, опитахме). За тази цел решихме, че ще съберем най-доброто от тренировките на Солт Бае - почти всички от тях са необичайни - за да вдъхновим онези, чиято рутина се състои от безкраен цикъл на лежанка, спадове и бицепсови къдрици.

Най-доброто място да започнете е трицепс - ако искате да се превърнете в мем за поръсване на сол, трябва да вкарате часовете. И ако сте болни от спадове или преса отблизо, по-скоро гимнастическият подход на Солт Бае може да бъде чудесно място да започнете да изграждате тези оръжия.



https://www.instagram.com/p/B13UCBAiVpP/



След това препоръчваме да вземете под внимание безкрайния апетит на Солт Бае към странните и шантави, с неговата версия на Олимпийския лифтинг на открито.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Nusr_et # Saltbae (@nusr_et) на 26 юни 2019 г. в 3:42 ч. PDT

Ако искате да насочите едната ръка над другата, Salt Bae има техника и за това & hellip;

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Nusr_et # Saltbae (@nusr_et) на 9 август 2019 г. в 3:36 ч. PDT

Следва кардио, което включва бягане заедно с яркочервен спортен автомобил & hellip;

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Nusr_et # Saltbae (@nusr_et) на 31 юли 2019 г. в 11:46 ч. PDT



& hellip; стационарни спринтове в кристално чисти води & hellip;

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Nusr_et # Saltbae (@nusr_et) на 19 юли 2019 г. в 2:36 ч. PDT

& hellip; и размишляване на велоергометър.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Nusr_et # Saltbae (@nusr_et) на 5 ноември 2019 г. в 2:00 ч. PST

За да довършите нещата и да напълните тези крака, можете също да опитате сутрешното кафе / четворка на Salt Bae & hellip;

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Nusr_et # Saltbae (@nusr_et) на 22 юни 2019 г. в 2:38 ч. PDT



& hellip; или неговата версия на клекове & hellip;

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Nusr_et # Saltbae (@nusr_et) на 25 август 2019 г. в 8:52 ч. PDT

Тогава остава само да се насладите на наградите, независимо дали това е чрез пура & hellip;

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Nusr_et # Saltbae (@nusr_et) на 1 май 2019 г. в 12:44 ч. PDT

& hellip; капризна бутилка шампери & hellip;

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Nusr_et # Saltbae (@nusr_et) на 6 юли 2019 г. в 9:06 ч. PDT

& hellip; или деликатно пръскане на сол.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Nusr_et # Saltbae (@nusr_et) на 12 юли 2019 г. в 8:18 ч. PDT

Очаква интернет слава (или леко подобрена платформа).